tri.build
Personal training, duursportcoaching & analyses
Kinesitherapie voor blessures – preventie of post operatief
Kinesitherapie voor blessures – preventie of post operatief
Ontdek tri.build: Jouw weg naar duursport succes
Duursporten zoals zwemmen, fietsen, en hardlopen winnen snel aan populariteit. Triatleten schieten als paddenstoelen uit de grond, en iedereen kent tegenwoordig wel een Ironman finisher. Steeds meer mensen nemen deel aan evenementen zoals de Ten Miles in Antwerpen, de 20 kilometer van Brussel, en diverse (halve) marathons.
Daarom introduceren wij met trots ons nieuwe project: tri.build. Dit initiatief biedt een wetenschappelijk onderbouwde aanpak om jouw duursportprestaties naar een hoger niveau te tillen.
Bij Rebuild geloven we in de kracht van een multidisciplinaire aanpak. Met tri.build bundelen we de expertise van onze specialisten om je optimaal te ondersteunen, of je nu traint voor een triatlon, een (halve) marathon, of een specifiek fiets- of zwemdoel.
Ons gepassioneerde team van sportzorgprofessionals bestaat uit een duursportcoach, sportdiëtist, sportarts, sportkinesisten en een sportpsycholoog. Samen bieden we een traject aan, met op maat gemaakte trainingsschema’s en doorlopende ondersteuning van een gecertificeerde duursportcoach. Daarnaast kun je kiezen uit verschillende trajecten met onder andere sportkeuringen, mentale begeleiding, voedingsbegeleiding, slaapconsultaties, menstruatiecoaching en krachttraining. Bijkomend kan je bij onze sportkinesisten terecht voor loopanalyses en bikefittings. Zo ben je verzekerd van de best mogelijke voorbereiding, volledig afgestemd op jouw individuele behoeften.
Of je nu triatleet bent of je richt op één specifieke discipline zoals hardlopen, fietsen of zwemmen, met tri.build kies je voor een integrale aanpak. Wij zorgen ervoor dat je op een gezonde en effectieve manier je prestaties verbetert, met hoogwaardige begeleiding op elk gebied.
Start jouw weg naar de finish van een Ironman, triatlon, marathon of Gran Fondo met tri.build!
Wat kun je verwachten?
Binnen tri.build bieden we zowel duursportcoaching, personal coaching als diverse analyses aan om je een volledige opvolging te kunnen geven.
Analyses
Loopanalyse
Een loopanalyse identificeert zwakke punten in het bewegingsstelsel om vervolgens de loopefficiëntie te verbeteren. Of het nu gaat om blessurepreventie of het verbeteren van je looptrainingen, een loopanalyse biedt waardevolle inzichten.
Bikefitting
Een bikefitting is een zoektocht naar het perfecte evenwicht tussen het lichaam en de fiets. Elk lichaam heeft unieke kenmerken, en met een bikefitting brengen we deze kenmerken in kaart om je fiets hierop af te stemmen.
Lactaattesten
COMING SOON