Duursportcoaching
Kinesitherapie voor blessures – preventie of post operatief
Bereik je doelen, overtref je grenzen – met persoonlijke duursportcoaching op maat.
Mijn naam is Stan, en ik ben begeleid jou graag naar sportief succes. Na mijn afstuderen als sportkinesist in 2023 en mijn specialisatie als advanced personal trainer in 2024, combineer ik wetenschappelijke inzichten met persoonlijke begeleiding om jou te helpen je doelen te bereiken. Of je nu traint voor je eerste evenement of je prestaties naar een hoger niveau wilt tillen, met mijn duursportcoaching ontdek je hoe je grenzen kunt verleggen en nieuwe hoogtes kunt bereiken.
Kinesitherapie voor blessures – preventie of post operatief
tri.build Basic Coaching
Met tri.build Basic help ik je om jouw sportieve doelen werkelijkheid te maken, of het nu gaat om het voltooien van de Corrida of het verbeteren van je trainingsefficiëntie. We starten met een diepgaand intakegesprek waarin we jouw doelen concreet en haalbaar maken. Daarna ontvang je elke maand een op maat gemaakt trainingsschema, volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Dankzij mijn begeleiding en de regelmatige contactmomenten zorg ik ervoor dat je gemotiveerd blijft en vooruitgang blijft boeken richting jouw doelen. Als je geïnteresseerd bent, kan ik je ook gedetailleerde informatie verstrekken over de andere disciplines die wij in onze praktijk aanbieden.
Tarieven & Informatie
- €80 per maand incl BTW
- Inclusief intakegesprek en eventuele testing
- Maandelijks 4-weken schema
- Maandelijkse follow-up en feedback
- Opvolging via hartslagmeter
- Voor één sport (lopen, fietsen of zwemmen)
- Mogelijkheid tot intakegesprek en opvolging bij onze sportdiëtist en/of sportpsycholoog en/of sportarts
tri.build Ultimate Coaching
Met tri.build Ultimate streef je naar meer dan alleen het behalen van je doelen – je wilt het beste uit jezelf halen. Na een grondig intakegesprek en aanvullende tests, ontvang je om de twee weken een aangepast trainingsschema dat perfect aansluit bij je huidige conditie. Door gebruik te maken van TrainingPeaks analyseer ik je prestaties in detail, zodat we gericht kunnen bijsturen. Met meerdere contactmomenten en persoonlijk advies zorg ik ervoor dat je volledig voorbereid aan de start van je volgende wedstrijd verschijnt. Als je geïnteresseerd bent, kan ik je ook gedetailleerde informatie verstrekken over de andere disciplines die wij in onze praktijk aanbieden.
Tarieven & Informatie
- €100 per maand per sport of €120 per maand voor triatlon/duatlon incl BTW
- Inclusief intakegesprek en noodzakelijke testing
- Tweewekelijkse schema’s met wekelijkse bijsturing
- Wekelijkse feedback en data-analyse via TrainingPeaks
- Opvolging mogelijk via power-, hartslag- en/of snelheidsmeters
- Mogelijkheid tot intake en opvolging bij onze sportdiëtist en/of sportpsycholoog en/of sportarts
tri.build Ultimate plus Coaching
tri.build Ultimate Plus is het ultieme traject voor wie zich volledig wil engageren. Dit exclusieve coachingtraject is ideaal voor atleten die op zoek zijn naar multidisciplinair advies en zich voor een langere periode willen toewijden aan hun sportieve ontwikkeling.
Naast de intensieve coaching bij Stan, krijg je bij dit traject toegang tot onze volledige multidisciplinaire aanpak. Je begint met een uitgebreid intakegesprek waarin je doelen en huidige status worden besproken. Vervolgens word je opgevolgd door onze gespecialiseerde professionals: de sportdiëtist, de sportarts en de sportpsycholoog. Deze experts zorgen ervoor dat je training niet alleen fysiek, maar ook mentaal en voedingskundig optimaal ondersteund wordt.
Met TriBuild Ultimate Plus krijg je de meest complete begeleiding binnen onze praktijk, zodat je op alle vlakken optimaal kunt presteren en je sportieve ambities werkelijkheid kunt maken. Dit pakket biedt je de perfecte combinatie van coaching en multidisciplinaire zorg, zodat je met vertrouwen en maximale ondersteuning je doelen kunt bereiken.
Tarieven & informatie
- Prijs op aanvraag
- Inclusief intakegesprek en noodzakelijke testing
- Tweewekelijkse schema’s met wekelijkse bijsturing
- Wekelijkse feedback en data-analyse via TrainingPeaks
- Opvolging mogelijk via power-, hartslag- en/of snelheidsmeters
- Combinatietraject bij onze sportdiëtist, sportpsycholoog & sportarts
Wat kun je verwachten?
Boek vandaag nog je intakegesprek met Stan via ons online reservatiesysteem en zet de eerste stap richting jouw sportieve succes. Heb je vragen of wil je liever persoonlijk overleggen? Stan is direct bereikbaar via e-mail stan.rebuild@hotmail.com en telefoon: 0469 47 40 22. Laat deze kans niet liggen – Stan staat klaar om jou te begeleiden naar betere prestaties en een gezonder leven!
